День 1 - пройдено!
Тык В общем и целом, на этой диете я уже сидела несколько раз, но, как обычно, дальше третьего дня дело не заходило. Но в этот раз я решила полностью от начала и до конца, так сказать, победить ее! Сама диета очень легкая в том плане, что голодом практически не сидишь. Яйца, салаты, после, творог и подобная белковая еда. Интересно, вкусно и сытно. Короче, сегодняшний день мне дался очень легко. Плюс, я делала упражнения утром и покрутила 30 минут обруч вечером. Голода не чувствую, только живот урчит, достал. А так все просто прекрасно, настроение отличное и силы на все есть